BMI란 무엇인가요?

BMI(Body Mass Index, 체질량지수)는 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값으로, 비만도를 판단하는 대표적인 지표입니다.

한국인의 BMI 기준은 다른가요?

네, 대한비만학회는 아시아인의 체형을 고려하여 BMI 23 이상을 과체중, 25 이상을 비만으로 분류합니다. WHO 기준(25/30)보다 엄격합니다.

BMI는 근육량, 체지방률, 골격 등을 반영하지 못합니다. 근육이 많은 사람은 BMI가 높게 나올 수 있으므로, 체지방률 측정을 병행하는 것이 좋습니다.

아닙니다. 소아·청소년은 성별·연령별 백분위수를 사용합니다. 이 계산기는 성인(만 18세 이상) 기준입니다.

계산기 · 건강/피트니스

키와 체중으로 체질량지수를 계산합니다.

키 (cm)

체중 (kg)

본 계산기는 참고용이며, 정확한 금액은 관련 기관에 문의하세요.

Q. BMI란 무엇인가요?: BMI(Body Mass Index, 체질량지수)는 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값으로, 비만도를 판단하는 대표적인 지표입니다.
Q. 한국인의 BMI 기준은 다른가요?: 네, 대한비만학회는 아시아인의 체형을 고려하여 BMI 23 이상을 과체중, 25 이상을 비만으로 분류합니다. WHO 기준(25/30)보다 엄격합니다.
Q. BMI의 한계점은 무엇인가요?: BMI는 근육량, 체지방률, 골격 등을 반영하지 못합니다. 근육이 많은 사람은 BMI가 높게 나올 수 있으므로, 체지방률 측정을 병행하는 것이 좋습니다.
Q. 어린이/청소년도 같은 기준인가요?: 아닙니다. 소아·청소년은 성별·연령별 백분위수를 사용합니다. 이 계산기는 성인(만 18세 이상) 기준입니다.